Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, prikazovanje prilagojenih oglasov ali vsebine in za analizo našega prometa. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% jamstvo brezskrbnosti
Korejska cili piscancja nabodalca s kuskusom
Kosilo Večerja Recepti

Korejska čili piščančja nabodalca s kuskusom

Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
20 min
4

SESTAVINE

  • g piščančjega mesa
  • g olivnega olja
  • g sojine omake
  • g polnozrnatega kuskusa
  • g črnih oliv
  • čili
  • pelati
  • česen
  • čebula
  • ingver
  • limeta

Izvrstna ideja za obrok, za katerega ti ne bo potrebno preživeti veliko časa v kuhinji.

Priloga pa je tako enostavna, da vam bo ostalo več časa, da uživate v teh pikantnih čili nabodalcih.

Priprava:
  1. Za začetek mariniramo meso: v manjšo skledo damo na koščke narezano meso, sojino omako, žličko olivnega olja, nariban ingver ter vse skupaj začinimo s soljo in poprom.
  2. Koščke nato nabodemo na nabodalca.
  3. Kuskus pripravimo po navodilih, zapisanih na embalaži. Ko je skuhan, mu dodamo na kolobarčke narezane olive.
  4. Ko sta prva dva koraka uspešno opravljena, se lotimo peke nabodalc, ki jih spečemo na žaru.
  5. Pripravimo še BBQ omako: v ponvici segrejemo sesekljano čebulo in česen. Ko nekoliko spremenita barvo, dodamo pelat, čili in sirup. Na zmernem ognju pustimo kuhati nekaj minut in odstavimo.
  6. Ko je meso pečeno, ga serviramo skupaj s kuskusom in omako.

Dober tek!

Hranilne vrednosti

  • Energijska vrednost
    460,32 kcal/1933,34 kJ
  • Beljakovine
    42,35 g
  • Ogljikovi hidrati
    41,84 g
  • Maščobe
    14,32 g
Najbolj iskani produkti
Golden Tree My Cycle | Za hormonsko ravnovesje in dobro počutje
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 € 39,90 € -20%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Oral Biotics | Kompleks bakterij za ustno higieno
Oral Biotics

Kompleks mlečnokislinskih bakterij, namenjen ustni higieni

49,90 € 39,90 € -20%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Nighttime Burn | Termogenik brez kofeina
Nighttime Burn

Nočni termogenik

30,90 € 24,90 € -19%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Ageless | Krema za obraz proti staranju
Ageless

Krema za obraz proti gubam

59,90 € 49,90 € -16%

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €