🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% jamstvo brezskrbnosti
SESTAVINE
- tuna v lastnem soku
- zelena paprika
- rdeča paprika
- polnozrnate tortilje
- češnjev paradižnik
- kokosova maščoba
- lahki sir po želji (jaz sem dal ovčji sir)
- nekaj listov zelene solate
- pelati
- por
- čili
- sol
- poper
Hola, amigos!
Danes se mi že cel dan mudi v službo, na trening, na sestanek ...
Ampak vedno najdem čas za zdrav obrok!
Tokrat mi je zadišala mehiška hrana in ni ga lažjega in hitreje pripravljenega obroka od priljubljenih mehiških tortilj. ;)
Priprava:- Najprej na kokosovi maščobi popražimo por, po nekaj minutah dodamo še ostalo zelenjavo, narezano na poljubne koščke ter začinimo s soljo, poprom in čilijem.
- Po 2 minutah dodamo še tuno - jaz sem dodal kar to iz konzerve (pred tem sem odlil vodo).
- Vse skupaj pražimo 1 minuto, nato dodamo še omako iz pelatov ter kuhamo še slabo minuto.
- Polnozrnato tortiljo napolnimo z mešanico zelenjave in tune ter poljubno zavijemo.
- Potresemo z naribanim sirom.
Pa dober tek ;)
Vam je bil recept všeč?
Podajte oceno
Podobni recepti
