Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

PPslani krekerji s kumino
Malica Recepti

Slani krekerji s kumino

Čas priprave
15 min
Čas pečenja
15 min
4

SESTAVINE

  • g polnozrnate moke
  • g olivnega olja
  • g kokosovega olja
  • g yacon sirupa
  • vinski kamen
  • kumina
  • origano
Priprava:
  1. Za začetek prižgemo pečico in temperaturo nastavimo na 200 °C.
  2. V manjši skledi združimo moko, olivno olje, kokosovo olje, sirup, vinski kamen, origano, sol in kumino.
  3. Vse sestavine dobro premešamo in maso za 10 minut pustimo stati v hladilniku.
  4. Pekač ovijemo s peki papirjem in po njem razporedimo pripravljeno maso za krekerje. 
  5. Naj bo čim tanjša, da bodo krekerji bolj hrustljavi.
  6. Pečemo 15 minut.
  7. Ko so ravno prav hrustljavo zapečeni, jih narežemo na manjše ploščke, po želji solimo in ohladimo.
Dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

Hranilne vrednosti

  • Energijska vrednost
    787 kcal/3305,4 kJ
  • Beljakovine
    20,8 g
  • Ogljikovi hidrati
    116,3 g
  • Maščobe
    29 g

Podobni recepti

Pomladna svežina

Pomladna svežina
7 min
Solata: Motovilec s paradižnikom, koruzo in jajci

Solata: Motovilec s paradižnikom, koruzo in jajci
10 min
Sveža solata s telečjimi trakci

Sveža solata s telečjimi trakci
25 min
Najbolj iskani produkti
Nighttime Burn 1 + 1 gratis Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn 1 + 1 gratis

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
My Cycle Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Nighttime Burn Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Lymph Relief Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin
Lymph Relief

Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki
Vaje za trebušne mišice za začetnike - 9 najboljših
Vadba Nasveti

Vaje za trebušne mišice za začetnike - 9 najboljših

Ločevalna dieta, ali res deluje?
Prehrana Nasveti

Ločevalna dieta, ali res deluje?

Kako zdravo in učinkovito shujšati 10 kg?
Vadba Nasveti

Kako zdravo in učinkovito shujšati 10 kg?

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €
Košarica je prazna
Poiščite in dodajte svoj izdelek:
Jetra in ledvice
Izguba telesne teže
Hormonsko ravnovesje
Koža in lasje
Vitamini in minerali
Sklepi
Prebava in zdravje črevesja
Spomin
Fitnes