Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

PP sladki krompir po azijsko 1
Kosilo Recepti

Sladki krompir na azijski način

Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
15 min
4

SESTAVINE

  • manjša bučka
  • por
  • kokosovo olje
  • mozzarella light
  • sladki krompir
  • tamari sojina omaka
  • curry v prahu
  • kardamom
  • kumina
  • koriander
  • konopljina semena
  • indijski oreščki

Zadnje čase sam navdušen nad sladkim krompirjem, saj je v kuhinji vsestransko uporaben, primeren je tako za kuhanje kot za peko.

Poleg vsega pa je zelo hranljivo živilo, saj vsebuje kar 65 odstotkov dnevne priporočene količine vitamina C ter vsebuje še vitamin E, ki dobro deluje na srce in ožilje.

Tokrat sem ga pripravil in začinil na azijski način ...

Moram reči, da je vse skupaj izpadlo več kot okusno.

Priprava:
  1. V zavreto vodo damo na koščke narezan sladki krompir in kuhamo dobrih 5 min.
  2. Medtem naribamo bučko, sesekljamo por in mozzarello in vse skupaj z začimbami prepražimo na kokosovem olju.
  3. Na koncu dodamo odcejen sladki krompir in indijske oreščke ter vse skupaj pražimo še približno 10 min.
  4. Na koncu zalijemo s sojino omako in posujemo s konopljinimi semeni.

Pa dober tek ;)

 

Najbolj iskani produkti
Nighttime Burn 1 + 1 gratis Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn 1 + 1 gratis

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
My Cycle Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Lymph Relief Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin
Lymph Relief

Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
GLP-1 Supreme Za podporo uravnoteženim prehranskim navadam
GLP-1 Supreme

Za podporo uravnoteženim prehranskim navadam

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €