Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

PP recept oblozeni kruhek
Zajtrk Malica Recepti

Popoln obloženi kruhek

Čas priprave
10 min
Čas pečenja
10 min
4

SESTAVINE

  • manjša bučka
  • g mozarella light
  • srednje velik avokado
  • rezina ajdovega kruha z orehi
  • čajna žlička kokosovega masla
  • mešanica italijanskih začimb
  • sol
  • poper

Za današnji recept se moram zahvaliti Špeli, ki ga je delila z nami v naši zaprti Facebook skupini in je preprosto izgledal tako okusen, da ga delim tudi s teboj. :)

Priprava:
  1. Na krožnik položimo rezini kruha.
  2. V skodelico narežemo avokado, ga po okusu popramo in solimo, pretlačimo z vilico ter razporedimo po kruhu.
  3. Mozzarello narežemo na tanke rezine in prekrijemo preko avokada.
  4. Bučko po dolgem narežemo, da dobimo 4 rezine.
  5. V ponvi segrejemo kokosovo maslo in dodamo bučke.
  6. Začinimo jih z začimbami, kančkom soli ter popečemo na obeh straneh. Položimo preko mozzarelle.

Dober tek!

 

Podobni recepti

Umešana jajca

Umešana jajca
10 min
Zelenjavna omleta

Zelenjavna omleta
15 min
Jajčna omleta s tuno

Jajčna omleta s tuno
10 min
Najbolj iskani produkti
Nighttime Burn 1 + 1 gratis Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn 1 + 1 gratis

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

Lymph Relief Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin
Lymph Relief

Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin

39,90 €

My Cycle Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

GLP-1 Supreme Za podporo uravnoteženim prehranskim navadam
GLP-1 Supreme

Za podporo uravnoteženim prehranskim navadam

39,90 €

Najbolj brani prispevki
8 nasvetov in trikov za zdravo hujšanje
Motivacija Nasveti

8 nasvetov in trikov za zdravo hujšanje

5 vaj za polne in izklesane rame + vodeni trening
Vadba Nasveti

5 vaj za polne in izklesane rame + vodeni trening

Grški jogurt - muha enodnevnica ali superživilo?
Prehrana Nasveti

Grški jogurt - muha enodnevnica ali superživilo?

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €
Košarica je prazna
Poiščite in dodajte svoj izdelek:
Jetra in ledvice
Izguba telesne teže
Hormonsko ravnovesje
Koža in lasje
Vitamini in minerali
Sklepi
Prebava in zdravje črevesja
Spomin
Fitnes