Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, prikazovanje prilagojenih oglasov ali vsebine in za analizo našega prometa. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

Ekskluzivni popusti samo še 🤩 Prihrani kar dodatnih 35 % s kodo
GT35
👉
PP recept zivine palacinke 1
Zajtrk Malica Večerja Sladice Recepti

Okusne beljakovinske palačinke

Čas priprave
3 min
Čas pečenja
10 min
4

SESTAVINE

  • velika banana
  • žlica kokosa/kokosove moke
  • merica 100% naravnih beljakovin v prahu (Golden TREE)
  • srednje veliko jajce
  • malo kokosovega olja

Slastne palačinke, zdrave in veliko boljše kot običajne!

Za pripravo kvalitetnega in okusnega obroka res ne potrebuješ veliko časa.

Te palačinke so narejene en, dva, tri. In potrebuješ samo štiri sestavine, ki jih imaš zagotovo že doma.

Priprava:
  1. Banano z vilico zmečkamo, dokler ne dobimo kašice.
  2. Dodamo kokos, beljakovine v prahu (okus vanilija) in jajci. Vse skupaj dobro premešamo.
  3. V ponvi dobro segrejemo nekaj kapljic kokosovega olja in začnemo peči manjše palačinke.
  4. Po želji lahko dodamo jagodičevje ali grški jogurt, cimet, a palačinke so že same po sebi zelo okusne.

Dober tek!

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €