🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% jamstvo brezskrbnosti
SESTAVINE
- g gamberov
- polnozrnata tortilja
- g pravega grškega jogurta
- g gorčičnih semen
- g parmezana
- g olivnega olja
- zelena solata
- rdeča paprika
- česen
- limona
- žlička mleka
Da klasično mehiško jed nekoliko popestrimo, ampak dodam pridih morja, ki je v teh toplih dneh še toliko bolj popularna.
Priprava:- Preden se lotimo priprave glavne jedi, naredimo omako. V manjši skledici dobro zmešamo grški jogurt, gorčična semena, parmezan, mleko, sesekljan česen, limonin sok, sol in poper.
- Segrejemo v manjši ponvici.
- Nato na žaru popečemo po želji začinjene gambere.
- Tortilje pokapamo z malce vode in jih popečemo v ponvici ali na žaru ter preložimo na desko.
- Sestavimo tortilje: začnemo z listom solate, nato dodamo koščke paprike in popečene gambere.
- Popestrimo s toplo omako.
Dober tek!
Hranilne vrednosti
-
Maščobe
24,27 g
-
Beljakovine
40,6 g
-
Ogljikovi hidrati
43,04 g
-
Energijska vrednost
553,7 kcal/1933,34 kJ
Vam je bil recept všeč?
Podajte oceno
Podobni recepti
