[Black November] Izkoristi 30 % POPUST na izdelke za hujšanje s kuponom:
WL2024
recept mesna struca s sladkim krompirjem in cedar sirom 3
Kosilo Večerja Recepti

Mesna štruca s sladkim krompirjem in čedar sirom

Čas priprave
10 min
Čas pečenja
55 min
Zahtevnost
1
4

SESTAVINE

  • žlica olivno olje
  • manjši sladki krompir
  • g mletega govejega mesa
  • celo jajce
  • žlica polnozrnate moke
  • g čedar sira
  • manjša čebula
  • strok česna
  • žlička kumine
  • žlička kajenskega popra
  • žlička navadnega popra
  • ščepec soli
  • žlička peteršilja
  • ml pelatov

Če te zanima, kako okusna je mesna štruca z dodatkom sladkega krompirja, naj ti povem … FANTASTIČNA je!

Če ji dodamo še čedar sir, dobimo recept za uspešno kosilo ali večerjo.

Priprava:
  1. Za začetek prižgemo pečico in temperaturo nastavimo na 190 °C.
  2. Naribamo sladki krompir, na ponvico kapnemo nekaj olivnega olja in ga popečemo (5 minut).
  3. Popečen nariban sladki krompir preložimo v večjo skledo, dodamo sesekljano čebulo in česen, meso, žvrkljano jajce ter začimbe.
  4. Vse skupaj dobro premešamo in maso razdelimo na dva dela.
  5. Pekač ovijemo s peki papirjem in iz polovice mase oblikujemo kvadratu podobno ploščo. Po tej prvi plasti razporedimo na rezine narezan sir, nato pa čez razporedimo še drugo polovico mase. Pazimo, da sir dobro prekrijemo.
  6. Za slabo uro postavimo v segreto pečico.
  7. Maso vsake toliko časa premažemo s paradižnikovo mezgo in tako ohranimo sočnost.
  8. Ko je mesna štruca pečena, jo narežemo na rezine in po želji postrežemo skupaj s solato.

Dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

Hranilne vrednosti

  • Energijska vrednost
    283,55 kcal/1190,92 kJ 708,86 kcal/2977,28 kJ
  • Beljakovine
    24,51 g 61,28 g
  • Ogljikovi hidrati
    8,83 g 22,1 g
  • Maščobe
    16,69 g 41,73 g

Vam je bil recept všeč?

Podajte oceno

Najbolj iskani produkti
Golden Tree My Cycle | Za hormonsko ravnovesje in dobro počutje
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 € 39,90 € -20%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Nighttime Burn | Termogenik brez kofeina
Nighttime Burn

Nočni termogenik

30,90 € 24,90 € -19%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Liver Complex | Edinstvena formula za zdrava jetra
Liver Complex

Jetrom prijazen rastlinski kompleks

39,90 € 29,90 € -25%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Oral Biotics | Kompleks bakterij za ustno higieno
Oral Biotics

Kompleks mlečnokislinskih bakterij, namenjen ustni higieni

49,90 € 39,90 € -20%

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €