Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

PP recept beljakovinski prazenec
Malica Kosilo Sladice Recepti

Mega beljakovinski praženec

Čas priprave
5 min
Čas pečenja
10 min
4

SESTAVINE

  • srednje veliko jajce
  • merica 100% naravnih beljakovin v prahu (Golden TREE)
  • malo kokosovega mleka (lahko tudi kako drugo mleko)
  • žlica chia semen (lepo hrusta potem)
  • žlica kokosa

Današnji recept je plod improvizacije, saj nisem imel vseh potrebnih sestavin za jajčno omleto.

Zato sem na hitro pobrskal po kuhinji in si pripravil super okusen "šmorn".

Priprava:
  1. Vse sestavine, vključno z beljakovinami v prahu, v posodi zmešamo v maso in jo na ogreti kozici pripravimo kot "šmorn".
  2. Na koncu potresemo s cimetom in narahlo pokapljamo z limoninim sokom.

Pa dober tek ;)

 

Podobni recepti

Pomladna svežina

Pomladna svežina
7 min
Solata: Motovilec s paradižnikom, koruzo in jajci

Solata: Motovilec s paradižnikom, koruzo in jajci
10 min
Sveža solata s telečjimi trakci

Sveža solata s telečjimi trakci
25 min
Najbolj iskani produkti
Nighttime Burn 1 + 1 gratis
Nighttime Burn 1 + 1 gratis

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree My Cycle
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Slim Coffee Booster 1 + 1 gratis
Slim Coffee Booster 1 + 1 gratis

Dodatek k jutranji kavi

29,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree GLP-1 Supreme
GLP-1 Supreme

Za podporo uravnoteženim prehranskim navadam

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki
Opozorilni znaki, ki nakazujejo na težave z jetri
Motivacija Nasveti

Opozorilni znaki, ki nakazujejo na težave z jetri

SIX PACK MANIJA - 4 vaje za izklesane trebušne mišice
Vadba Nasveti

SIX PACK MANIJA - 4 vaje za izklesane trebušne mišice

Hitri prigrizki za na pot (Mihovih top 7)
Prehrana Nasveti

Hitri prigrizki za na pot (Mihovih top 7)

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €
Košarica je prazna
Poiščite in dodajte svoj izdelek:
Jetra in ledvice
Izguba telesne teže
Hormonsko ravnovesje
Koža in lasje
Vitamini in minerali
Sklepi
Prebava in zdravje črevesja
Spomin
Fitnes