Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

PP kremna porova juha s sladkim krompirjem 1
Malica Večerja Recepti

Kremna porova juha s sladkim krompirjem

Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
15 min
4

SESTAVINE

  • g sladkega krompirja
  • žlica olivnega olja
  • g kisle smetane (dodamo na koncu po želji)
  • manjši por
  • strok česna
  • srednje velika čebula
  • žlička šetraja
  • žlička timijana
  • manjša limona

V hladnih dneh se vsi razveselimo jedi, ki nas dodobra pogrejejo.

Takšna je tudi kremna porova juha, ki pa se seveda ne prileže le pozimi, ampak tudi na hladnejši poletni večer.

Imamo pa pozimi še dodaten razlog za pripravo te odlične juhe - to je česen, ki velja za naravni antibiotik.

Priprava:
  1. Vzamemo večji lonec in v njem na žlici olivnega olja popražimo sesekljano čebulo in nekaj česna.
  2. Ko čebula nekoliko spremeni barvo, dodamo koščke sladkega krompirja in rezine pora.
  3. Popražimo in začinimo po želji.
  4. Nato dolijemo vodo in pustimo kuhati še nekaj časa, da se zelenjava zmehča.
  5. Po želji dodatno začinimo, dodamo nekaj limoninega soka in s pomočjo blenderja zmiksamo v gladko, gosto kremno juho.
  6. Juho serviramo z nekaj kisle smetane.
  7. Če želimo juho nekoliko popestriti, v vroči ponvici hrustljavo popečemo stroke česna, ki poskrbijo za piko na i.

Dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

Hranilne vrednosti

  • Energijska vrednost
    19,75 kcal/54,5 kJ 197,89 kcal/ 544,93 kJ
  • Beljakovine
    0,19 g 1,85 g
  • Ogljikovi hidrati
    2,05 g 20,51 g
  • Maščobe
    1,21 g 12,05 g
Najbolj iskani produkti
Nighttime Burn 1 + 1 gratis Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn 1 + 1 gratis

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
My Cycle Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Nighttime Burn Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Lymph Relief Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin
Lymph Relief

Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €