Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

PP kikiriki cicerika z zelenjavo
Kosilo Recepti

Kikiriki čičerika z zelenjavo

Čas priprave
5 min
Čas kuhanja
15 min
4

SESTAVINE

  • zelenjava po želji (sojini kalčki, mladi grah, por, korenček, paprika, gobice)
  • žlica kuhane čičerike
  • ingver
  • Tamari sojina omaka (manj slana)
  • žlica arašidovega masla
  • hladno stiskano kokosovo maslo
  • skodelica polnozrnatega riža

Obožujem azijsko kuhinjo, kar sem že večkrat povedal.

Ta recept je primeren tako za vegetarijance kot za vegane in je noro okusen.

Priprava:
  1. Riž skuhamo v skladu z navodili na embalaži.
  2. V voku segrejemo kokosovo olje in prepražimo zelenjavo.
  3. Ko se zelenjava malce zmehča, dodamo ingver in žlico arašidovega masla. Nato dodamo še čičeriko in še kakšnih 5 min dobro mešamo.
  4. Prelijemo s Tamari sojino omako.
  5. Postrežemo skupaj z rižem.

Pa dober tek!

Podobni recepti

Sočni steak na rukolini posteljici z dušenim rižem

Sočni steak na rukolini posteljici z dušenim rižem
30 min
Testenine z gamberi v sočni rdeči omaki

Testenine z gamberi v sočni rdeči omaki
1 min
Telečji medaljoni v omaki z rižem

Telečji medaljoni v omaki z rižem
50 min
Najbolj iskani produkti
Nighttime Burn Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

2x Nighttime Burn -50 % Nočni kompleks za večerno rutino
2x Nighttime Burn -50 %

Nočni kompleks za večerno rutino

61,80 € 30,90 € -50%

My Cycle Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

Lymph Relief Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin
Lymph Relief

Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin

39,90 €

Najbolj brani prispevki
3 triki, kako znižati holesterol na naraven način
Prehrana Nasveti

3 triki, kako znižati holesterol na naraven način

3 koraki za izgubo nadležnih "ljubezenskih ročk" enkrat za vselej
Prehrana Vadba Nasveti

3 koraki za izgubo nadležnih "ljubezenskih ročk" enkrat za vselej

9 top vaj za čvrsta stegna in lepe noge, ki jih lahko izvajaš doma
Vadba Nasveti

9 top vaj za čvrsta stegna in lepe noge, ki jih lahko izvajaš doma

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €
Košarica je prazna
Poiščite in dodajte svoj izdelek:
Jetra in ledvice
Izguba telesne teže
Hormonsko ravnovesje
Koža in lasje
Vitamini in minerali
Sklepi
Prebava in zdravje črevesja
Spomin
Fitnes