Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

Jogurtove bombetke brez kvasa
Zajtrk Malica Kosilo Recepti

Jogurtove bombetke brez kvasa

Čas priprave
15 min
Čas pečenja
20 min
4

SESTAVINE

  • g polnozrnate pirine moke (in nekaj za posip)
  • g kokosovega olja
  • celo jajce
  • dl tekočega jogurta
  • g črnega sezama
  • soda bikarbona ali vinski kamen
Priprava:
  1. Pripravimo dve skledi.
  2. V prvi najprej stepemo jajce in mu dodamo tekoči jogurt.
  3. V drugi posodi zmešamo moko, sol in vinski kamen.
  4. Nad vodno kopeljo stopimo kokosovo olje.
  5. Počakamo, da se nekoliko ohladi in ga dodamo v skledo z moko. Dobro premešamo.
  6. Mešanico z moko vsujemo v jajčno zmes.
  7. Vse skupaj dobro pregnetemo in oblikujemo v bombetke (8-9 bombetk).
  8. Te razporedimo po pekaču, ki smo ga ovili s papirjem za peko.
  9. Za konec vsako bombetko premažemo z razžvrkljanim celim jajcem in posujemo s črnim sezamom.
  10. Bombetke 20 minut pečemo pri temperaturi 180 °C.

Dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

Hranilne vrednosti

  • Energijska vrednost
    2384,4 kcal/10014,48kJ
  • Beljakovine
    82,44 g
  • Ogljikovi hidrati
    336,99 g
  • Maščobe
    78,85 g

Podobni recepti

Umešana jajca

Umešana jajca
10 min
Zelenjavna omleta

Zelenjavna omleta
15 min
Jajčna omleta s tuno

Jajčna omleta s tuno
10 min
Najbolj iskani produkti
Nighttime Burn 1 + 1 gratis Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn 1 + 1 gratis

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
My Cycle Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Nighttime Burn Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Lymph Relief Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin
Lymph Relief

Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki
Vaje za trebušne mišice za začetnike - 9 najboljših
Vadba Nasveti

Vaje za trebušne mišice za začetnike - 9 najboljših

Ločevalna dieta, ali res deluje?
Prehrana Nasveti

Ločevalna dieta, ali res deluje?

Kako zdravo in učinkovito shujšati 10 kg?
Vadba Nasveti

Kako zdravo in učinkovito shujšati 10 kg?

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €
Košarica je prazna
Poiščite in dodajte svoj izdelek:
Jetra in ledvice
Izguba telesne teže
Hormonsko ravnovesje
Koža in lasje
Vitamini in minerali
Sklepi
Prebava in zdravje črevesja
Spomin
Fitnes