Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

PP hitra jajcna omleta
Zajtrk Malica Kosilo Večerja Recepti

Hitra jajčna omleta

Čas priprave
5 min
Čas kuhanja
3 min
4

SESTAVINE

  • celo jajce
  • sol
  • poper
  • olivno olje
  • kvasovi kosmiči
  • rukola
  • češnjev paradižnik

V današnjem receptu je popolnoma običajna jajčna omleta dobila dodatek v obliki kvasnih kosmičev.

Gre za deaktiviran kvas, ki pa je bogat z aminokislinami in vitamini skupine B.

Po okusu malce spominja na parmezan.

Zagotovo dodatek, s katerim lahko obogatimo ne samo omlete, ampak tudi druge jedi, npr. solate …

Priprava:
  1. V skodelici jajca zmešamo in jih zlijemo na segreto ponev, ki smo jo pokapali z nekaj kapljicami olja.
  2. Ko je omleta pečena, jo potresemo s kvasovimi kosmiči, popramo in začinimo po izbiri.
  3. Postrežemo s češnjevimi paradižniki in rukolo.

Pa dober tek ;)

Podobni recepti

Umešana jajca

Umešana jajca
10 min
Zelenjavna omleta

Zelenjavna omleta
15 min
Jajčna omleta s tuno

Jajčna omleta s tuno
10 min
Najbolj iskani produkti
Nighttime Burn 1 + 1 gratis Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn 1 + 1 gratis

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Lymph Relief Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin
Lymph Relief

Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
My Cycle Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
GLP-1 Supreme Za podporo uravnoteženim prehranskim navadam
GLP-1 Supreme

Za podporo uravnoteženim prehranskim navadam

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki
3 triki, kako znižati holesterol na naraven način
Prehrana Nasveti

3 triki, kako znižati holesterol na naraven način

Visoko beljakovinski zajtrk za pospešeno porabo odvečnih maščob čez cel dan
Prehrana Nasveti

Visoko beljakovinski zajtrk za pospešeno porabo odvečnih maščob čez cel dan

10 najboljših vaj za gibljivost sklepov
Vadba Nasveti

10 najboljših vaj za gibljivost sklepov

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €
Košarica je prazna
Poiščite in dodajte svoj izdelek:
Jetra in ledvice
Izguba telesne teže
Hormonsko ravnovesje
Koža in lasje
Vitamini in minerali
Sklepi
Prebava in zdravje črevesja
Spomin
Fitnes