🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% jamstvo brezskrbnosti
PP recept fitnes kebab
Zajtrk Kosilo Večerja Recepti

Fit kebab

Čas priprave
10 min
Čas pečenja
10 min
4

SESTAVINE

  • JAJČNI KRUHEK:
  • srednje veliko jajce
  • piščančji file
  • zelena paprika
  • češnjev paradižnik
  • čebula
  • zelena solata
  • sol
  • limona
  • curry
  • poper
  • koriander
  • čebula v prahu
  • česen v prahu
  • PRELIV:
  • grški jogurt
  • sol
  • mlada čebula

Le s težavo se uprem kebabu, a ker ta krepko presega dovoljen kaloričen vnos, tudi za 3x in več, sem se odločil, da poizkusim narediti zdravo različico.

Moram priznati, da mi je uspel vrhunski »master piece«  in da je bil nesramno dober, neprimerljivo boljši kot njegov izvirni brat.

Ne verjameš? Poizkusi ga!

 Priprava:

  1. Najprej narežemo popečen piščančji file na drobne trakove, ga začinimo s soljo, curry-jem, koriandrom, poprom, čebulo in česnom v prahu ter pokapamo z limono.
  2. Pustimo stati 5 min.
  3. Za nadev na drobno narežemo še 1 list zelene solate, par češnjevih paradižnikov in pol zelene paprike.
  4. Medtem spečemo »jajčni kruhek«-omleto iz dveh jajc in pripravimo preliv iz 2 žlic grškega jogurta in sesekljane mlade čebule, katerega začinimo samo s soljo.

Dober tek!

 

Vam je bil recept všeč?

Podajte oceno

Najbolj iskani produkti
Golden Tree My Cycle | Za hormonsko ravnovesje in dobro počutje
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 € 39,90 € -20%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Liver Complex | Edinstvena formula za zdrava jetra
Liver Complex

Jetrom prijazen rastlinski kompleks

39,90 € 29,90 € -25%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Nighttime Burn | Termogenik brez kofeina
Nighttime Burn

Nočni termogenik

30,90 € 24,90 € -19%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Oral Biotics | Kompleks bakterij za ustno higieno
Oral Biotics

Kompleks mlečnokislinskih bakterij, namenjen ustni higieni

49,90 € 39,90 € -20%

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €