Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

Brokolijeva kremna juha s kislo smetano 2
Malica Recepti

Brokolijeva kremna juha s kislo smetano

Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
20 min
4

SESTAVINE

  • žlica olivnega olja
  • žlica kisle smetane
  • manjša čebula
  • strok česna
  • ml mleka
  • srednje velik brokoli
  • ščepec soli
  • ščepec popra
  • žlica mlete paprike

Brokoli je lahko prebavljiv in še kako zdrav, zato je kot nalašč za pripravo okusne kremne juhe.

Potrebujemo le večji lonec in nekaj sestavin - in že se lahko lotimo priprave.

Priprava:
  1. V večjem loncu prepražimo sesekljano čebulo in česen.
  2. Ko čebula nekoliko spremeni barvo, dodamo na koščke narezan brokoli in začinimo.
  3. Dolijemo vodo in kuhamo toliko časa, dokler se zelenjava ne zmehča.
  4. Za konec dodamo nekaj mleka in kislo smetano (lahko jo dodamo tik pred serviranjem), po želji začinimo, dobro premešamo in juha je pripravljena.

Dober tek!

Podobni recepti

Pomladna svežina

Pomladna svežina
7 min
Solata: Motovilec s paradižnikom, koruzo in jajci

Solata: Motovilec s paradižnikom, koruzo in jajci
10 min
Sveža solata s telečjimi trakci

Sveža solata s telečjimi trakci
25 min
Najbolj iskani produkti
Nighttime Burn 1 + 1 gratis Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn 1 + 1 gratis

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
My Cycle Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Lymph Relief Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin
Lymph Relief

Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
GLP-1 Supreme Za podporo uravnoteženim prehranskim navadam
GLP-1 Supreme

Za podporo uravnoteženim prehranskim navadam

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki
Mlečna kislina: kako se je znebiti?
Prehrana Nasveti

Mlečna kislina: kako se je znebiti?

4 glavni faktorji, kako preprečiti odvečno kožo po hujšanju
Prehrana Motivacija Nasveti

4 glavni faktorji, kako preprečiti odvečno kožo po hujšanju

S telovadbo nič več rezultatov?
Motivacija Nasveti

S telovadbo nič več rezultatov?

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €
Košarica je prazna
Poiščite in dodajte svoj izdelek:
Jetra in ledvice
Izguba telesne teže
Hormonsko ravnovesje
Koža in lasje
Vitamini in minerali
Sklepi
Prebava in zdravje črevesja
Spomin
Fitnes