Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

PP losos z zelenjavo
Kosilo Večerja Recepti

1,2,3 losos z zelenjavo

Čas priprave
2 min
Čas pečenja
8 min
4

SESTAVINE

  • losos
  • srednje velika paprika
  • manjša bučka
  • sol
  • poper
  • limonin sok
  • olivno olje

»A veš un filing, k maš sam 15 min za obrok in je pol itak laži en sendvič narest al pa kšno čokoladico pojest?!«

Ja, ne bom lagal, tudi sam sem kdaj pa kdaj podlegel "pritisku".

Vse dokler nisem ugotovil, da z lososom praktično ne moreš zgrešiti.

Zato ti danes predstavljam tako imenovani 1,2,3 losos z zelenjavo!

Priprava:

  1. Lososa najprej malo posolimo in popopramo.
  2. Segrejemo ponev, ki jo pred tem namastimo z oljem in popečemo kos lososa.
  3. Pečemo ga 4 minute na eni strani, nato lososa obrnemo, mu dodamo zelenjavo in ga pečemo še dodatne 3 minute.
  4. Meso previdno položimo na krožnik in narahlo pokapamo z limono.
  5. Preden serviramo, postrežemo še pečeno zelenjavo in po želji dodamo začimbe (mediteranske).

Dober tek!

 

Podobni recepti

Sočni steak na rukolini posteljici z dušenim rižem

Sočni steak na rukolini posteljici z dušenim rižem
30 min
Testenine z gamberi v sočni rdeči omaki

Testenine z gamberi v sočni rdeči omaki
1 min
Telečji medaljoni v omaki z rižem

Telečji medaljoni v omaki z rižem
50 min
Najbolj iskani produkti
Nighttime Burn Nočni kompleks za večerno rutino
Nighttime Burn

Nočni kompleks za večerno rutino

30,90 €

2x Nighttime Burn -50 % Nočni kompleks za večerno rutino
2x Nighttime Burn -50 %

Nočni kompleks za večerno rutino

61,80 € 30,90 € -50%

My Cycle Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

Lymph Relief Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin
Lymph Relief

Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin

39,90 €

Najbolj brani prispevki
3 triki, kako znižati holesterol na naraven način
Prehrana Nasveti

3 triki, kako znižati holesterol na naraven način

3 koraki za izgubo nadležnih "ljubezenskih ročk" enkrat za vselej
Prehrana Vadba Nasveti

3 koraki za izgubo nadležnih "ljubezenskih ročk" enkrat za vselej

9 top vaj za čvrsta stegna in lepe noge, ki jih lahko izvajaš doma
Vadba Nasveti

9 top vaj za čvrsta stegna in lepe noge, ki jih lahko izvajaš doma

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €
Košarica je prazna
Poiščite in dodajte svoj izdelek:
Jetra in ledvice
Izguba telesne teže
Hormonsko ravnovesje
Koža in lasje
Vitamini in minerali
Sklepi
Prebava in zdravje črevesja
Spomin
Fitnes