Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, prikazovanje prilagojenih oglasov ali vsebine in za analizo našega prometa. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% jamstvo brezskrbnosti
PP recept presne beljakovinske kroglice
Sladice Recepti

Presne beljakovinske kroglice

Čas priprave
35 min
4

SESTAVINE

  • skodelica ovsenih kosmičev
  • skodelica kakava
  • skodelica 100% naravnih beljakovin v prahu (Golden TREE)
  • skodelica chia semen
  • skodelica mletih mandljev
  • čajna žlička cimeta in vanilije
  • jušna žlica agavinega sirupa
  • skodelica kokosovega olja
  • srednje veliki datlji

Po napornem treningu, si lahko brez slabe vesti privoščite tole super beljakovinsko kroglico.

V telo bomo vnesli beljakovine, ki jih organizem nujno potrebuje za regeneracijo, ogljikove hidrate za polnjenje glikogenskih zalog in zdrave maščobe za hormonsko ravnovesje.

Priprava:
  1. Iz datljev in vode v mikserju naredimo datljevo tekočo pasto.
  2. V posodi zmešamo vse suhe sestavine, vključno z beljakovinami v prahu, katerim dodamo agavin sirup in datljevo pasto. Na koncu primešamo še olje.
  3. Maso dobro premešamo in pregnetemo. Nato oblikujemo poljubno velike kroglice, katere polagamo na peki papir.
  4. Postavimo in hranimo jih na hladnem (najbolje hladilnik).
  5. Tudi tu velja pravilo zmernosti ;)

Dober tek!

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €