🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% jamstvo brezskrbnosti
SESTAVINE
- g pirine moke
- g kokosovega olja
- g yacon sirupa
- cimet
- eritritol
- pecilni prašek
- voda
Si nikakor ne moreš predstavljati, da ob dobri kavici ali čaju lahko ugrizneš v sladek hrustljav piškot?
A obenem želiš ostati na poti zdravega načina življenja?
Potem ti predstavljam enostavno rešitev: čajni piškoti.
Vendar pozor, kljub temu, da so zdravi, jih ni treba pojesti v enem dnevu :)
Priprava:
- Hitro pripravljeni piškoti, ko te preseneti želja po sladkem.
- Za začetek v večji posodi združimo pirino moko, kokosovo olje, sirup, eritritol, cimet, pecilni prašek in nekaj vode. Najbolje, da kar s paličnim mešalnikom dobro zmiksamo, masa pa naj ostane primerno gosta za oblikovanje piškotov.
- Ko je prvi del naloge uspešno opravljen, prižgemo pečico in temperaturo nastavimo na 170 stopinj Celzija.
- Iz pripravljene mase oblikujemo pravokotne piškote ter jih razporedimo po pekaču, ovitem s peki papirjem.
- Tako oblikovane piškote s pomočjo vilic rahlo pošpikamo in vse skupaj potisnemo v pečico za dobre četrt ure.
- Vse, kar moraš storiti, je, da počakaš nekaj minut, da se piškoti ohladijo.
- Medtem si pripravi čaj ali kavico in enostavno uživaj.
Hranilne vrednosti
-
Energijska vrednost
817,22 kcal/3432,32 kJ
-
Beljakovine
13,12 g
-
Ogljikovi hidrati
74,17 g
-
Maščobe
52,5 g
