🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% jamstvo brezskrbnosti
SESTAVINE
- g olivnega olja
- g polnozrnatega kruha
- g mletega govejega mesa
- g curry paste
- muškatni orešček
- curry v prahu
- ml vode
- kokosovo mleko v pločevinki
- česen
- čebula
- peteršilj
Priprava:
- Za začetek v ponvici popražimo sesekljano čebulo in česen.
- Pretresemo ju v skledo, dodamo meso, sol, poper, muškatni orešček, nekaj vode in doma pripravljene drobtine.
- Kako jih pripravimo? Povsem enostavno. Kruh popečemo v toasterju, da se povsem osuši, in nato s pomočjo mešalnika zmeljemo v drobtine.
- Vse sestavine dobro premešamo, da dobimo enakomerno maso.
- Oblikujemo kroglice v velikosti oreha.
- V ponvici segrejemo olivno olje in kroglice enakomerno popečemo z vseh strani.
- Nato dodamo nekaj vode, curry pasto in kokosovo mleko.
- Vse skupaj začinimo s svojimi najljubšimi začimbami in svežim peteršiljem. Jed je pripravljena.
Hranilne vrednosti
-
Maščobe
43,2 g
-
Beljakovine
67,62 g
-
Ogljikovi hidrati
37,77 g
-
Energijska vrednost
810,35 kcal/3403,47 kJ
Vam je bil recept všeč?
Podajte oceno
