Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, zagotavljanje osebnih vsebin in analizo prometa. Piškotki se prav tako uporabljajo za personalizacijo oglasov. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% jamstvo brezskrbnosti
PP lecina juha 1
Malica Kosilo Recepti

Lečina juha

Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
15 min
4

SESTAVINE

  • g olivnega olja
  • g leče
  • g sladkega krompirja
  • limona
  • česen
  • čebula
  • kumina
  • curry v prahu
  • timijan
  • peteršilj
  • ohrovt
  • korenje
  • paradižnik
  • pelati
Priprava:
  1. Za začetek v večjo posodo nalijemo nekaj olivnega olja in popražimo sesekljano čebulo in česen.
  2. Ko prijetno zadiši, dodamo na kocke narezano korenje in sladki krompir.
  3. Vse skupaj dobro premešamo in dodamo začimbe. Te bodo poskrbele, da bo že tako okusna juha postala zares fantastična.
  4. Dodamo vodo in lečo.
  5. Po 10 minutah dodamo koščke ohrovta in limonin sok.
  6. Na zmernem ognju kuhamo toliko časa, da sta leča in krompir kuhana.
  7. Po želji dodatno začinimo s soljo in poprom ter dodamo koščke paradižnika.
  8. Pustimo še nekaj minut, nazadnje pa se juhi pridružijo še pelati.
  9. Kuhamo še nekaj minut in juha je pripravljena.
  10. Za konec posujemo s sesekljanim svežim peteršiljem.

Dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

Hranilne vrednosti

  • Energijska vrednost
    574,32 kcal/2412,14 kJ
  • Beljakovine
    28,16 g
  • Ogljikovi hidrati
    90,28 g
  • Maščobe
    11,18 g
Najbolj iskani produkti
Golden Tree My Cycle
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Curcuma Cleanse | Učinkovito antioksidativno delovanje
Curcuma Cleanse

Izvleček korenine kurkume

29,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Lymph Relief | Podpira delovanje limfnega sistema
Lymph Relief

Kompleks za podporo naravnemu ravnovesju telesnih tekočin

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €