Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, prikazovanje prilagojenih oglasov ali vsebine in za analizo našega prometa. S klikom na "Sprejmi vse" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% jamstvo brezskrbnosti
JUL 2023 I Prehrana / Nasveti

5 poletnih receptov s kolagenom

Čas branja: 2 min
Deli na:

Te v teh vročih poletnih dneh na vsakem koraku mamijo noro kalorični kremasti sladoledi in sladki koktajli, hkrati pa ti je dovolj konstantnih občutkov krivde in nezadovoljstva z lastnim telesom?

Nimaš več želje po konstantnem odpovedovanju sladkim pregreham, hkrati pa ti res ni vseeno, kako si videti in kakšno je tvoje počutje?

Če hrepeniš po osvežilnem okusu, ki bi pogasil hrepenenje po sladkem brez nalaganja odvečnih kilogramov, imamo namig: lahko imaš oboje – in to naenkrat!

Tako sladoled kot tudi fit postavo.

S kančkom iznajdljivosti lahko poskrbiš za pripravo osvežujočih fit sladic, ki bodo razvajale tvoje brbončice, hkrati pa poskrbele tako za tvoje zdravje kot tudi za privlačen videz.

Da bo tvoje sladkanje to poletje potekalo popolnoma brez slabe vesti, smo zate pripravili 5 osvežujočih poletnih receptov s kolagenom, ki so kot nalašč za to, da svoj organizem na dnevni bazi oskrbiš s ključnimi hranilnimi snovmi.

3, 2, 1 … Pripravi se na najbolj okusno osvežitev!

KAZALO:
  1. UČINKI KOLAGENA NA TVOJ ORGANIZEM
  2. 5 RECEPTOV S KOLAGENOM

UČINKI KOLAGENA NA TVOJ ORGANIZEM

Brez dvoma stavimo, da bo dodatek kolagena v vsakdanjih receptih odslej tvoja najljubša lepotna skrivnost.

Zakaj?

Učinki kolagena

Ker je učinek kolagena na telo preprosto osupljiv!

Kot verjetno že veš, kolagen predstavlja približno tretjino beljakovin v telesu in je ključnega pomena za sijoč videz kože, zdrave lase, trdne nohte in prožne sklepe.

Če se v mladosti kolagen zlahka obnavlja, pa žal po 25. letu njegova proizvodnja začne občutno upadati …

Brez tvoje pazljivosti je upad kolagena lahko kaj hitro opazen – izraža se namreč v obliki drobnih linij in gub na obrazu, razcepljenih las, lomljivih nohtov in obolenja sklepov.

Verjetno si tega res ne želiš, kajne?

Na srečo lahko usodo vidnih procesov staranja vzameš v svoje roke tako, da za vnos kolagena poskrbiš s pomočjo prehranskih dopolnil.

5 RECEPTOV S KOLAGENOM

Ja, iz kolagena si lahko pripraviš tudi nadvse okusen obrok.

Kolagen v prahu je recimo zmagovalna sestavina domačih sladoledov, osvežilnih poletnih smoothijev in drugih podobnih napitkov.

Tokrat s tabo delimo nekaj naših najljubših receptov. Pripravi se na mavrico okusov, ki bo obnovila zaloge kolagena in poskrbela za zvrhano dozo vitalne energije!

SMOOTHIE Z JAGODAMI IN ANANASOM

Pa začnimo z osvežilnim sadnim smoothijem, ki mu za “dobro jutro” dodamo še dve merici kolagena.

Kolagenski smoothie predstavlja uravnotežen obrok že navsezgodaj zjutraj – tako v manj kot minuti svojemu organizmu zagotoviš vse potrebne hranilne snovi. Smoothie z jagodami in ananasom

Za pripravo potrebuješ:

Vse sestavine do gladkega zmešaš v mešalniku za smoothie, preliješ v kozarec, okrasiš z lističem mete in preostane ti samo še, da uživaš v barvitem okusu.

BOROVNIČEV SLADOLED

Ni poletja brez sladoleda, kajne? Za sladkanje brez slabe vesti lahko v najbolj vročih dneh leta poskrbi domač borovničev sladoled iz samo 4 sestavin: Borovničev sladoled

Postopek priprave je čisto preprost:

Banane nareži na kolobarje, jih razporedi po krožniku in v skrinjo položi za 20 minut. Po 20 minutah v blenderju zmešaj borovnice, kokosovo mleko, kolagen in zamrznjene banane, da dobiš kremasto teksturo, ki je takoj pripravljena za sladkanje brez slabe vesti.

LIMONADA S KOLAGENOM

Limonado s kolagenom si za osvežitev lahko privoščiš že ob prvi jutranji kavi ali kadarkoli čez dan. Limonada s kolagenom

Potrebuješ samo:

po želji pa lahko dodaš še žličko medu ali javorjevega sirupa.

Vse sestavine zmešaj v kozarec in uživaj v naravni osvežitvi!

ČEŠNJEVE LUČKE

Pred tabo je recept za osvežilen sadni sladoled, ki te bo brez dvoma navdušil, zanj pa potrebuješ: Češnjeve lučke

Če se ti dopade bolj sladek okus, lahko dodaš 2–4 kapljice stevije ali kakšnega drugega sladila.

Priprava je čisto preprosta in ti ne bo vzela več kot minutko …

Vse sestavine le zmešaš v blenderju in gosto teksturo preliješ v modelčke za lučke, ki jih nato za najmanj 3 ure (še bolje pa, da kar za celo noč) postaviš v skrinjo.

JOGURTOVA BOVLA

Še en osvežilen poletni recept, ki si ga lahko privoščiš kadarkoli – za zajtrk, malico ali večerjo. Jogurtova bovla z jagodičjem

Jogurtova bovla je res zadetek v polno, saj vsebuje zgolj:

Jogurt streseš v posodo in mu primešaš kolagen, nato pa kremasto teksturo okrasiš z jagodičevjem in granolo.

In kaj je skupno vsem tem receptom? To, da v božanskih poletnih okusih lahko uživaš popolnoma brez slabe vesti!

Najbolj iskani produkti
Golden Tree My Cycle | Za hormonsko ravnovesje in dobro počutje
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 € 39,90 € -20%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Nighttime Burn | Termogenik brez kofeina
Nighttime Burn

Nočni termogenik

30,90 € 24,90 € -19%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Premium Collagen Complex | Za zdravo kožo in lase
Premium Collagen Complex

Hidroliziran kolagen v prahu

49,90 € 39,90 € -20%

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Oral Biotics | Kompleks bakterij za ustno higieno
Oral Biotics

Kompleks mlečnokislinskih bakterij, namenjen ustni higieni

49,90 € 39,90 € -20%

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €