Cenimo vašo zasebnost

Piškotke uporabljamo za izboljšanje vaše izkušnje brskanja, prikazovanje prilagojenih oglasov ali vsebine in za analizo našega prometa. S klikom na "Sprejmi" se strinjate z našo uporabo piškotkov.

Več informacij o piškotkih in zaščiti podatkov

🚚 Brezplačna dostava nad 100 € | ✅ 100% jamstvo brezskrbnosti
Paradiznikova kremna juha 3
Malica Večerja Recepti

Kremna paradižnikova juha

Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
20 min
4

SESTAVINE

  • srednje velik sladki krompir
  • žlica olivnega olja
  • žlica kisle smetane (dodamo po želji na koncu)
  • ščepec črnega sezama
  • manjši paradižnik
  • g pelatov
  • manjša čebula
  • strok česna
  • žlička origana
  • žlička bazilike
  • ščepec soli
  • ščepec popra
  • voda po potrebi

Odlična enostavna kremna juha, ki popestri še tako mrzle dni.

Vse, kar potrebuješ, je lonec in nekaj sestavin, ki te bodo združene v okusno kremno juho prijetno pogrele in pocrkljale.

Priprava:
  1. Za začetek sesekljamo čebulo in česen. Prepražimo ju na malo olivnega olja v večjem loncu.
  2. Ko čebula nekoliko potemni, dodamo na koščke narezan krompir. Pozor: manjši kot so koščki, hitreje bo juha kuhana. Krompir lahko predhodno po želji olupimo ali ne.
  3. Dolijemo nekaj vode, dodamo začimbe in pustimo, da zavre.
  4. Paradižnike narežemo na koščke (po želji jih prej olupimo) in dodamo v lonec.
  5. Večkrat pomešamo in po potrebi dodamo vodo.
  6. Ko se zelenjava nekoliko zmehča, jo s pomočjo električnega mešalnika dobro zmiksamo.
  7. Za konec dodamo pelate, pustimo, da se sestavine med seboj prevežejo, in po želji še enkrat dobro zmiksamo.
  8. Serviramo s kislo smetano.

Dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

Hranilne vrednosti

  • Energijska vrednost
    50,9 kcal/kJ 101,8 kcal/427,55 kJ
  • Beljakovine
    0,81 g 1,62 g
  • Ogljikovi hidrati
    6,65 g 13,29 g
  • Maščobe
    2,42 g 4,83 g
Najbolj iskani produkti
Golden Tree My Cycle | Za hormonsko ravnovesje in dobro počutje
My Cycle

Kompleks ženskemu počutju prijaznih sestavin

49,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Alpha Man | Naravna rešitev za povečanje testosterona
Alpha Man

Kompleks učinkovin, namenjen moškim

39,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Golden Tree Oral Biotics | Kompleks bakterij za ustno higieno
Oral Biotics

Kompleks mlečnokislinskih bakterij, namenjen ustni higieni

49,90 €

+DODAJ V KOŠARICO
Najbolj brani prispevki

Košarica (0)

Do brezplačne poštnine vam manjka še 100,00 €